Ohjelmat

Kuntosaliohjelmat

1-jakoinen saliohjelma                               49€

  • sopii aloittelijoille ja 1-2 kertaa viikossa treenaaville

2-jakoinen saliohjelma                               59€

  • ohjelma sopii henkilöille joille kuntosalilla treenaaminen on jo tuttua ja käyt salilla 2-3 kertaa viikossa

3-jakoinen saliohjelma                               69€

  • sopii kokeneille treenaajille, joilla liikunta on säännöllistä ja tavoitteellista. Käyt salilla 3-4 kertaa viikossa.

*Kuntosaliohjelma sisältäen ohjauksen +10€

Ravinto - ohjaus                                            129€

Sisältää:

  • Ruokapäiväkirja ohjeistus + analysointi
  • Yksilöllinen ruokavalio-ohjeistus
  • Sisältää yhden Inbody kehonkoostumusmittauksen
  • Sisältää alkukartoituksen + yhden tapaamisen

Maksuvälineenä käy myös: